В Ведах есть описание работы мышц? Как их тренировать, чтобы работали на высокой нагрузке и вместе с тем не уставали? Как быстро уставшую мышцу восстанавливать?

79
задан 1 января 2015 в 00:00 Поделиться
2 ответа

Причем здесь вообще Веды? Вы бы еще в букваре или в уголовном кодексе ответ искали. Обратитесь к тренеру или физиологу, но точно не к религиозным трактатам не первой свежести.

Этот ответ был полезен?
ответ дан 4 февраля 2017 в 08:55 Поделиться

К сожалению, в Ведах об этом не писали.Веды представляют собой сборники мантр, посвещенных несколько иным задачам. Вот почитайте хоть здесь краткий обзор Увы, про мышцы, как и про многое другое, почему-то ассоциируемое с Ведами там ни слова. В самом деле. Можете переводы погуглить.Вероятно, вас мог ввести в заблуждение термин " дханурведа", чаще всего ассциируется с боевым исскустром стрельбы из лука, а позже, как говорит википедия, и с другими боевыми искусствами В качестве тренировок, мне кажется, ваш завопрос явно намекает на интревальные тренироки: Тренируетесь на здоровье.Если говорить о восстанавлении мышц, то единственный пить - дать им отдых и покой. Опять все очень прозаично. Врочем, если очень хочется что-то предприянть, то будет полезно сходить к массажисту, например, на спортивный массаж.P.s. Кстати, ресурс спорт вики могу рекомендовать к прочтению. Не Веды, конечно, но ничего так про мышцы и спортивные тренироки написано. =)

Этот ответ был полезен?
ответ дан 15 августа 2016 в 23:42 Поделиться