Что делать, если мужчина худой, потому что насыщается от малых порции еды? Нужна ли диета и как есть больше (если есть не хочется)?

7
задан 11 марта 2017 в 22:19 Поделиться
1 ответ

Заниматься силовым тренингом и есть больше белковой пищи, тогда мышечная масса будет набираться, а от физических нагрузок и аппетит улучшится.

Этот ответ был полезен?
ответ дан 18 мая 2018 в 23:10 Поделиться