Есть ли смысл чистить зубы утром, до завтрака?

36
задан 3 августа 2018 в 11:33 Поделиться
8 ответов

Необходимо чистить зубы перед завтраком,потому что зубная паста сначала счищает всю вредную микрофлору на зубах,а затем созаёт защитную плёнку на эмали ,дабы в будущем там так же не завелась микрофлора.Перед сном тоже необходимо чистить зубы,так как мы сначала счистим всю микрофлору ,накопившуюся за день,а после создадим ту же защитную плёнку на зубах,чтобы за ночь микрофлора развилась не так хорошо как без чистки.

Этот ответ был полезен?
ответ дан 20 апреля 2019 в 14:43 Поделиться

Чистить зубы перед завтраком обязательно. За ночь во рту скапливается огромное количество бактерий. При приеме пищи мы заглатываем их в желудок, что пагубно для нашего общего состояния. Один из частных случаев, например, заглатывание h. Pylori, приводит к гастриту и язве. После же завтрака, через минут 30, обязательно полоскание полости рта и удаление остатков пищи.Всем здоровья.

Этот ответ был полезен?
ответ дан 17 апреля 2019 в 19:33 Поделиться

Если вам нравиться послевкусие пищи после того, как почистили зубы, или вам просто очень хочется их почистить до завтрака, то без проблем. Если завтрак у человека в 11 утра, а на работе надо быть в 9, то целесообразней почистить зубы. Многое зависит от мягкости зубной щетки и абразивности зубной пасты, если щетка мягкая, а паста малоабразивная (гелевая) можете хоть до хоть после чистить, главное почистите зубы перед сном

Этот ответ был полезен?
ответ дан 8 апреля 2019 в 05:14 Поделиться

Лизоцим никуда не смоется. Это просто,скажем, антибактериальный фермент, который присутствует в слюне. Есть слюна-есть лизоцим.Дело скорее в пелликуле. Это такая тонкая пленка из гликопротеинов слюны, которая образуется в течение 20-30 минут после чистки зубов(при чистке мы ее "снимаем" щеткой). Зубной налет представляет собой попросту говоря скопление микроорганизмов на поверхности зуба, в том числе патогенных.Так вот как раз те самые бактерии не могут прикрепиться на "голый" зуб. Они прикрепляются именно к пелликуле. То есть образование зубного налета у вас начнется через полчаса после чистки зубов.Именно поэтому существует теория, что нужно чистить зубы до еды. Якобы вы "счищаете" пелликулу и МО некуда прикрепляться.Однако пелликула со временем( полчаса после чистки) все равно образуется, а во время завтрака вы как раз таки получите углеводы(сахара), которые являются субстратом для кариесогенных микроорганизмов. Эти КМО ферментируют углеводы с образованием кислот. Снижается рН среды. Создаются условия для деминерализации эмали - начальной стадии кариеса(там очень сложна, можно писать отдельный ответ). Выходит, если мы позавтракаем и не удалим путем чистки эти углеводы, они так и останутся в полости рта в качестве пищи для бактерий. Так что лучше чистить зубы после еды. Если вам неприятно завтракать не почистив зубы- можете прополоскать полость рта.И не забывайте, что почистить зубы мало, важно сделать это правильно.

Этот ответ был полезен?
ответ дан 14 февраля 2019 в 09:59 Поделиться

Пищеварительный процесс начинается именно во рту - и чистка зубов непосредственно перед завтраком способна убить необходимую для этого микрофлору. Скорее всего, это помешает усваиваемости или, как минимум, затруднит её и замедлит; организм потратит больше ресурсов, и желудок будет вам скромно намекать на это.

Этот ответ был полезен?
ответ дан 7 февраля 2019 в 11:40 Поделиться

Золотой стандарт - чистить зубы после завтрака и перед сном. И ниткой почистить между всемм зубами также необходимо. Если чистить зубы перед завтраком, то только для того, чтобы снять биопленку бактерий, а уже после еды, полноценно почистить. До завтрака хорошо почистить щеткой язык, вкусовые ощущения будут сильней, если сосочки языка не покрыты налетом. И нитка при первом удобном случае, но не реже 1 раза в день. 

Этот ответ был полезен?
ответ дан 15 января 2019 в 12:05 Поделиться

Есть, но и после завтрака гигиенические процедуры не менее целесообразны. Вследствие сравнительно скудного выделения слюны во время сна, создаются благоприятные условия для образования зубной бляшки (налёта), состоящей из колоний микробов, живущих в полости рта, и остатков пищи. Посмотрите в интернете микрофотографии зубного налёта.Цель чистки ДО еды - это механически удалить и химически максимально нарушить гармонию жизни этой биоплёнки на зубах, продукты жизнедеятельности которой способствуют деминерализации твердных тканей зуба (кислоты связывают кальций из кристаллов гидроксиапатитов - веществ, составляющих неорганическую часть эмали), что ведёт к кариесогенной ситуации.Для повторного образования закрепленных на зубе колоний требуется около получаса.Цель чистки сразу ПОСЛЕ завтрака - это, в дополнение к вышеуказанным целям, лишение микробных колоний дополнительного питания, что могло бы привести к обильному выделению кислот, если зубы ещё не были тщательно почищены. Если была чистка до приема пищи, то после еды достаточно непродолжительной чистки или, в крайнем случае, полоскания, чтобы замедлить размножение микроорганизмов, лишая их питательного субстрата.

Этот ответ был полезен?
ответ дан 28 октября 2018 в 04:25 Поделиться

Наиболее правильный вариант - прополоскать ротовую полость до завтрака, чтобы получить правильные вкусовые ощущения во время еды, избавиться от скопившегося за ночь детрита и омертвевших клеток эпителия, а затем через 30-60 минут после завтрака основательно почистить зубы.Если почистить зубы сразу после еды, может пострадать естественный компонент защиты зубов (например, смоется лизоцим слюны, который после приема пищи особенно активен и "работает" в пленке на зубной эмали).

Этот ответ был полезен?
ответ дан 28 августа 2018 в 23:35 Поделиться